Web-TV

Missing flash plugin. Visit www.adobe.com to install.

Bli kvitt klisteret på hendene

Noen bruker klisterfjerner, andre spesiallagde rensekremer. André Mehnert mener det enkle er det beste...

Dato	Tittel
22.mai 09	Løypegjennomkjøring Terrengsykkelrittgeneral Øyvind Aas tok oss med på rundtur i Terrengsykkelritt-traseen. Bli med å få tips direkte fra...
11.mar 09	Bli kvitt klisteret på hendene Noen bruker klisterfjerner, andre spesiallagde rensekremer. André Mehnert mener det enkle er det beste...
4.mar 09	Aslak riller skiene Med noen rillegjern i kofferten kan man oppnå samme effekten som mange ulike sliper på skiene. Bruk av rillegjern kan faktisk gi et...
3.mar 09	Aslak fyller smørekofferten Aslak Berglund er Milslukerns smøreekspert. Her fyller han kofferten og kommenterer hvorfor han velger nettopp disse smøringene.
3.mar 09	Cera på skia Aslak Berglund på Milslukern viser deg hvordan du legger cera på skiene for å få best resultat i de lange løp.
3.mar 09	Dette bør du ha i smøringskofferten Swix, SkiGo, Toko, Rex, Rode, Maplus, Magnar.... Sportsforretningene bugner av all verdens spennende typer smøring. Det sier seg selv at man...
17.feb 09	Smøretips fra Morten Tomter, Oslo Sportslager Morten Tomter fra Oslo Sportslager gir en innføring og kommer med tips om grunnprepping/ gliding av ski.
17.feb 09	Smøretips fra André Mehnert, Bull ski & kajakk André Mehnert fra Bull ski & kajakk gir mosjonisten tips til hva han bør ha i smørekofferten.
17.feb 09	På innsiden av HK Skimaraton I kontorfelleskapet Evolve deltok flere fra HK Skimaraton. Treningsmagasinet stakk innom for å få en innsiderapport arbeidsdagen etter den...
12.feb 09	Smøretips for Holmenkollen Skimaraton '09 Det blir drømmeforhold i Holmenkollen Skimaraton på lørdag. Bli med inn i Bull ski & kajakk så får du helgens...
13.jan 09	Teknikktrening med promoteamet Håvard Skorstad hadde teknikktrening med HK Skimaraton Promoteam. Alle har fortsatt arbeidsoppgaver som kan gjøre dem til bedre...
16.okt 08	Diagonal på rulleski med Håvard Skorstad -Ikke vær redd for å gå diagonalgang på rulleski sier Håvard Skorstad. Teknikken er selvfølgelig helt lik som...
16.okt 08	Elghufsteknikk med Håvard Skorstad Når høsten kommer snakker alle skiløpere om trening med staver og elghufs i de bratteste bakker. Ingen tvil om at tøffe...
16.okt 08	Brems på rulleski med Håvard Skorstad For mange er stor fart på rulleski den store skrekken. Her viser Håvard Skorstad, som er trener for Holmenkollen Skimaraton Promoteam, den...
15.sep 08	Birkebeierløpet 2007 Se videoen fra Birkebeinerløpet 2007.
19.aug 08	Klarer du dette? Kim Andre Hansen fra Nesodden SK / Team Energihuset skifter slange på 40 skunder. Den skal det bli vanskelig å slå!...
24.jun 08	Craft MTB 5 etappe Videorapport fra 5 etappe i Craft MTB 6-dagers.
24.jun 08	Craft MTB 6-dagers kort videorapport Craft MTB 6-dagers ble en kjempesuksess allerede første året. Her ser du hva du gikk glipp av i år, men som du kan få oppleve...
21.jun 08	Craft MTB 4 etappe Her er filmen fra 4 etappe i Craft MTB 6-dagers mellom Hafjell og Brandbu.
18.jun 08	Craft MTB 3 etappe Etappe 3 av Craft MTB 6-dagers fra Tynsett til Koppang fikk deltakerne også til å smile fra øre til øre ved målgang....
18.jun 08	Craft MTB 2 etappe Etappe 2 av Craft MTB 6-dagers fra Oppdal til Tynsett fikk deltakerne til å smile fra øre til øre ved målgang. Morten C....
17.jun 08	Craft MTB 1 etappe Her er oppsummeringen av første etappe av Craft MTB 6-dagers sett med et videokamera holdt av Morten C. Rustad.
15.jun 08	Dagen før dagen Vi vil legge ut et sammendrag fra hver dag av Craft MTB 6-dagers. Den vil vises til deltakerne kvelden etter etappen og samtidig legges ut på...
2.mai 08	Rune Høydahl gir 1 Rune går gjennom sjekkpunkter og tips til service på gir.
2.mai 08	Rune Høydahl gir 2 Rune går gjennom sjekkpunkter og tips til service på gir.
2.mai 08	Rune Høydahl bremser 1 Rune går gjennom sjekkpunkter og snakker om bremser.
2.mai 08	Rune Høydahl bremser 2 Rune går gjennom sjekkpunkter og snakker om bremser.
2.mai 08	Rune Høydahl hjul og dekksjekk 1 Rune går gjennom sjekkpunkter og snakker om viktigheten av hjul og dekk.
2.mai 08	Rune Høydahl hjul og dekksjekk 2 Rune går gjennom sjekkpunkter og snakker om viktigheten av hjul og dekk.
30.apr 08	Slangeskift Ole Christian Fagerli Rune Høydahl hadde rekorden. Nå er det Ole Christian Fagerli som har tatt den. Se videoen.
23.apr 08	Slangeskift på under ett minutt! Rune Høydahl har for mange terrengsyklister vært referansen når det gjelder raskt slangeskift. Som proff fikk han en ...
15.apr 08	Løpeteknikk Ragnhild Kvarberg forklarer, og nybakt Norgesmester Margaretha Baumann er øvingsbilde, for teknikk ved langdistanseløping. Alle som skal...
11.apr 08	Kondisjonstrening med Erik Røste 1 Under Birkebeinerrittets seminar på Stian Sport holdt Erik Røste et innlegg om prinsipper i forhold til kondisjonstrening generelt og...
11.apr 08	Kondisjonstrening med Erik Røste 2 Under Birkebeinerrittets seminar på Stian Sport holdt Erik Røste et innlegg om prinsipper i forhold til kondisjonstrening generelt og...
11.apr 08	Kondisjonstrening med Erik Røste 3 Under Birkebeinerrittets seminar på Stian Sport holdt Erik Røste et innlegg om prinsipper i forhold til kondisjonstrening generelt og...
2.apr 08	Birkenseminar - sykkelinnstilling 1 Her er innføringen som deltakere på birken-seminar 2008 fikk når det gjelder oppsett og sykkelinstilling. Dette er del 1 av 3.
2.apr 08	Birkenseminar - sykkelinnstilling 2 Her er innføringen som deltakere på birken-seminar 2008 fikk når det gjelder oppsett og sykkelinstilling. Dette er del 2 av 3.
2.apr 08	Birkenseminar - sykkelinnstilling 3 Her er innføringen som deltakere på birken-seminar 2008 fikk når det gjelder oppsett og sykkelinstilling. Dette er del 2 av 3.
1.apr 08	Birkenseminar - kosthold 1 Her er foredraget som deltakere på birken-seminar 2008 fikk av erneringsfysiolog Karoline N. Bjerke når det gjelder kosthold. Dette er del...
1.apr 08	Birkenseminar - kosthold 2 Her er foredraget som deltakere på birken-seminar 2008 fikk av erneringsfysiolog Karoline N. Bjerke når det gjelder kosthold. Dette er del...
13.mar 08	Inga-låmi 2008
13.mar 08	Trener til Birkebeinerrennet
7.mar 08	Glidetips
7.mar 08	Smøretips
4.feb 08	Håvard Skorstads teknikktips Under skisamlingen til Holmenkollen Skimaratons promoteam fikk treningsmagasinet teknikkinnføring fra Håvard Skorstad.
31.jan 08	Aslak lager næringsshake
25.jan 08	Birkebeinerløpet
17.aug 07	Se Manengen i rittet
8.aug 07	Grenserittet 2007