Hadde vi kledd av samtlige birkebeinere på startstreken den 19. mars, er jeg rimelig sikker på at 95 % har super eller ull undertøy under skidressen. Det er utrolig hvor mye disse plaggene betyr for aktive mennesker, og det er ikke tvil i at det fungerer. Man holder seg tørr lenger og fryser ikke så lett. Dermed blir også treningsturen en positiv opplevelse.
I dag har utvalget av disse plaggene nærmest eksplodert, så hva skal man velge mellom alle de gode produktene? Og hva skal vi velge mellom super og ullundertøy?

Slik gjorde vi det
Magasinet Birkebeiner`n har plukket ut undertøy som egner seg for aktiv trening i temperaturområde fra ned mot – 15 grader og opp til + 10 grader. Vi har plukket ut både syntetisk og ullundertøy, da dagens utvikling har sendt dem nærmere hverandre enn noen gang.

Vi kontaktet de store produsentene, og noen mindre. De fleste har ulike modeller tilpasset ulike temperaturer og aktivitetsnivå. De finnes i kort og lange ermer, polo, rund hals osv. Vi har testet en av modellene og brukt dem på flere treningsturer. Det har vært hovedsakelig til løping og skigåing.

Disse egenskapene ble sett på i testen
Fuktighetstransport: Noe av det viktigste etter vår mening er hvor godt plagget transporterer bort fuktighet.
Komfort: At plagget sitter behagelig på kroppen under treningsøkten er svært viktig. Det skal ikke være for stramt, men heller ikke for løst. Plagget bør sitte godt og følge kroppens former. Dette også for å få en effektiv transport av fuktigheten.
Lukt: Man svetter mye på trening, og vi tåler alle litt lukt underveis. Men det er stor forskjell på å lukte etter tyve minutter og etter to timer.
Utseende: Det er slutt på triste superundertøyet. I dag konkurrer nærmest produsentene om design og farger. Det kommer oss kunder til gode. Man kan velge og vrake i ulike modeller.

Vi har gitt karakterer, der 6 er det beste. Samtlige fikk karakter fra 4 og oppover, så man skjønner raskt at dette er svært gode produkter.

Super vs ull
Superundertøyet er ofte det plagget vi velger oss når vi skal være sikre på å holde oss tørre, tempererte og opprettholde komfort under og etter trening. Superundertøy er fremstilt av syntetiske mikrofiber og trekker fuktigheten bort fra hudens overfalte og transporterer den ut av tøyet. Superundertøy er ofte tettsittende slik at det på en best mulig måte er i stand til å transportere bort all fuktigheten på huden. Superundertøy skal holde deg tørr under aktivitet, både høy- og lavintensiv. Derfor velger man seg ofte dette som undertøy på intervalltreningen om vinteren, eller som det eneste laget rett på huden på en halvmild høstdag.

Ull har en meget god varmeisolerende evne, fordi den krusete ullfiberen inneholder mye luft. Ull varmeisolerer selv når plagget er vått – og kan absorbere opptil 30% fuktighet uten at plagget føles fuktig. Samtidig er ull også temperaturregulerende fordi den også isolerer mot varme. Ulla holder fasongen godt samtidig som den er føyelig og myk. Den er også er brannsikker, da den er den minst brennbare av alle naturfiberne. I tillegg har ull en fabelaktig evne til å eliminere svettelukt.

Testresultater for de syntetiske plaggene

Bavac Pulse, høy hals
Leverandør: Swix
Materialer: 100% Dri-release (85% polyester, 15 % bomull)
Bruksområder: Høyaktiviteter som løping, sykling og langrenn.
Veil.pris overdel: 399,-
Vel. pris bukse:349,-
Produsentens beskrivelse: Bavac Pulse er beregnet på høyaktivitet som løping, sykling og langrenn. Trening og konkurranse. Alle produktene i Puls- kolleksjonen har en ribbkvalitet med meshpartier under armene. Puls inneholder Dri-release. Det er et materiale som kombinerer de beste kvalitetene av syntetisk og naturlig materialer; det transporterer svetten hurtig vekk fra kroppen samtidig som plaggene kjennes myke og behagelige mot huden. Det er tilsatt FreshGuard som hemmer bakterietilveksten og dermed reduserer svettelukt.
Vurdering:
PLUSS: Transporterer fuktigheten bra. God hals uten glidelås som gjør at man slipper eventuelle gnaginger. Sitter bra på kroppen.
MINUS: Blir fort kald etter endt trening. Føles tynn i kuldegrader.
Karakter: 4,5


Craft Pro Extreme, med glidelås
Leverandør: Craft
Materialer: Polyester, Coolmax, Hexachannel, Thermolite
Bruksområder: Passer alle typer aktiviteter som for eksempel ski, løp og sykkel. Brukes av de aktive selv på kalde dager under middels til høy aktivitet evt. til tur og generell trening på litt mildere dager.
Veil.pris overdel: 399,-
Vel. pris bukse: 399,-
Produsentens beskrivelse: 2- lags superundertøy med gode pusteegenskaper. Den er elastisk, lett og er ergonomisk tilpasset. God bevegelse og høy komfort. Coolmax® Extreme Fesh FX materiale forhindrer lukt. Passer til alle typer trening eller til tur under normale vinterdager. 100 % polyester.
Mer informasjon: www.craft.no
Vurdering:
PLUSS: Transporterer fuktigheten godt. Sitter behagelig på kroppen. Lengden på overdelen er så pass lang at den dekker godt ryggen og noe av baken. Dette gjør det behagelig når det er kaldt. Fin pris.
MINUS: Halsens glidelås sitter ”skjevt”. Kan være irriterende for noen. Løse tråder etter bare noen gangers bruk. Blir fort kald etter endt trening.
Karakter: 5


X-Bionic Energizer
Leverandør: Interplaza
Materiale: 88% Polyamid, 8% Elastan, 4% Polypropylen
Bruksområder: Langrenn, sykkel, løp
Veil.pris overdel: 799.-
Vel. pris bukse: 699,-
Produsentens beskrivelse: X-Bionic er et teknisk superundertøy utviklet med forskjellige paneler for optimal funksjonalitet. Energizer superundertøy er utviklet med nanoteknologi som hindrer bakterievekst, gjør stoffet mykt og puster godt. AirConditioning-kanalene sørger for at luft sirkulerer og fører fuktighet bort fra huden. ISO-Blocker hindrer at man blir kald på et utsatt sted som for eksempel knærne.
Mer informasjon: www.interplaza.no
Vurdering:
PLUSS: Tettsittende og samtidig svært bevegelig, noe som gjør at det knapt merkes på kroppen. Transporterer fuktighet svært godt. Varmer ekstra godt på de stedene stoffet er tykkere.
MINUS: Noe trang å få på og av seg da den skal sitte så tett på koppen. Stiv pris.
Karakter: 5,5


Brynje Super Thermo, rund hals
Leverandør: Brynje
Bruksområder: Løp, sykkel, ski, friluftsliv
Innhold: Garnet Meraklon
Veil.pris overdel: 355,-
Vel. pris bukse: 349,-
Produsentens beskrivelse: Undertøyet er laget av Garnet Meraklon som er et merkenavn for Polypropylene. Materialets vekt er lav og den tar ikke opp fuktighet som føles våt mot huden. Nettingen ligger bare punktvis mot huden og svetten fordamper ut av hullene og til neste plagg. I tillegg gir plagget et effektivt varmeisolerende luftlag.
Mer informasjon: www.brynje.no
Vurdering:
PLUSS: Behagelig å ha på. Puster godt og transporterer fuktigheten som den skal. Lett plagg som fint kan brukes under et varmere plagg på kalde dager.
MINUS: Blir raskt kald. Ikke noe for de som er opptatt av plaggets design og utseende.
Karakter: 4,5


Birk Windstopper
Leverandør: www.birksport.no
Bruksområder: Langrenn, friluftsliv, sykkel, løp
Materialer:
Veil.pris overdel: 250,-
Vel. pris bukse: 290,-
Produsentens beskrivelse: Vindtett superundertøy sett. Hele fronten ned til under knærne har vindtett pustende microfiber -”panser” i stretch – materialet Ultraflex Light. Leveres som polo og underdel i fargen sort. Unisex modell.
Vurdering:
PLUSS: Transporterer fuktigheten godt. Ypperlig med den vindtette egenskapen, spesielt på ski og sykkel. Stort pluss for pris.
MINUS: For tynn på kalde dager.
Karakter: 5


Evolution warm, seamless
Leverandør: Odlo
Materialer: 60% Polyester ,34% Polyamid , 6% Elastan
Bruksområder: All aktivitet som ski, løp, sykkel, fjellturer.
Veil.pris overdel: 449,-
Vel. pris bukse: 439,-
Beskrivelse: Warm passer for utøvere som ikke er i like høy aktivitet som Light. Warm har en "brushed" innside som gjør at produkter isolerer mer enn Light og transporterer mindre fuktighet enn Light. Odlo sitt mest og best selgende produkt i Europa.
Nesten alt undertøy inneholder "Effect by Odlo". Effect gjør at svettelukten i klærne reduseres kraftig takket være den antibakterielle virkningen av sølv.
Odlo utvikler undertøyet selv på egne fabrikker i Europa for å ha full kontroll på at det som produseres er av beste kvalitet.
Mer informasjon: www.odlo.com
Vurdering:
PLUSS: Godt teknisk plagg som former seg etter kroppen og følger alle bevegelser. God fuktighetstransport. Svært bra til høyintensiv trening og konkurranse. VÅR FAVORITT.
MINUS: Svettelukten holder seg ikke helt borte slik produsentens beskrivelse sier, men litt svette må man vel tåle når man trener.
Karakter: 6


Falke Comfort Light med hals
Leverandør: Falke
Bruksområder:
Materialer:
Veil.pris overdel: 598,-
Vel. pris bukse: 545,-
Produsentens beskrivelse: Falke er tettsittende og er vevd med mer garn der man er kald og har en mer åpen struktur der man svetter mye. Disse klimasonene gjør fuktighetstransporten mer optimal. På ryggen er det en åpen struktur og det meste av svetten blir transportert dit.
Mer informasjon: www.falke.no
Vurdering:
PLUSS: Svært behagelig å ha på. Bevegelig tøy som sitter godt. Transporterer fuktigheten som den skal. Stilongsen er helt fantastisk. Former seg etter bena. Kan knapt kjennes under tightsen. Svært godt egnet til høyintensiv trening og konkurranse.
MINUS: Trøyen er noe lang.
Karakter: 5,5


Testresultater for ull-plaggene

Devold Active
Leverandør: Devold
Bruksområder: Friluftsliv, ski, vinterløping, vintersykling.
Materialer: 100% Thermolite på innsiden - 20% Polyamid og 80% merinoull på utsiden
Veil.pris overdel: 449,-
Vel. pris bukse: 399,-
Produsentens beskrivelse: 2- lags konstruksjon. Strikket ulltrøye med syntetisk materiale på innsiden. Plaggets konstruksjon gjør at svette vil bli jevnt fordelt til det ytre laget, hvor den lettere kan fordampe. Luftlaget mellom lagene gjør at plagget føles lunt, godt og varmt.
innsiden. Plaggets konstruksjon gjør at svette vil bli jevnt fordelt til det ytre laget, hvor den lettere kan fordampe
Mer informasjon: www.devold.no
Vurdering:
PLUSS: God passform på overdelen og behagelig hals. God fuktighetstransport. Holder på varmen også etter treningen. Konstruksjonen gjør at du ikke får ull rett inn på kroppen.
Vår favoritt på ekstra kalde dager.
MINUS: Buksen var for stor og løs i forhold til overdelen. Overdelen noe tykk for mildere dager.
Karakter: 5,5


BIRK Merino
Leverandør: www.Birksport.no
Bruksområder: Langrenn, løp, sykkel, friluftsliv
Materialer: Merinoull
Veil.pris overdel: 350,-
Vel. pris bukse: 350,-
Produsentens beskrivelse:
Mer informasjon: www.birksport.no
Vurdering:
PLUSS: Funksjonelt undertøy som føles behagelig på kroppen. Transporterer fuktighet bra. Stilig design og svært god pris.
MINUS: Plaggene mister noe av sin passform etter flere vask.
Karakter: 5


Ulvang, klassisk polo med høy hals
Leverandør: www.swix.no
Bruksområder: All slags aktivitet som løp, sykkel, ski og fjellturer.
Materialer: Merinoull
Veil.pris overdel: 599,-
Vel. pris bukse: 499,-
Produsentens beskrivelse: Lett Ulvang- ull produkt som er temperaturregulerende, har god fuktighetstransport og isolerer selv når plagget blir vått.
Produktet passer bra for alle årstider. Perfekt når man beveger seg ute og veksler mellom å gå seg varm og svett og holde seg i ro.
Mer informasjon: www.ulvang.no og www.swix.no
Vurdering:
PLUSS: Lett og fin ulltrøye. Passformen er god både på overdel og underdel. Transporterer fuktighet godt.
MINUS: Buksestrikken er for stram. Ulltrøyens nedre strikk blir raskt løs. For tynn på kalde dager.
Karakter: 5


Janus Design Wool ullundertøy, høy hals
Leverandør: Janus
Bruksområder: Passer både til treningsaktiviteter og vanlig bruk på kalde dager.
Materialer: Merinoull
Veil.pris overdel: 399,-
Vel. pris bukse: 299,-
Produsentens beskrivelse: Janus Design Wool er plagg for alle som ønsker et moderne, funksjonelt og komfortabelt plagg i 100% merinoull.
Mer informasjon: www.janus.no
Vurdering:
PLUSS: Transporterer fuktighet bra. God allrounder. Fin pris.
MINUS: Litt løs og stor. Noe kløe. Peker seg ikke ut i dette selskapet.
Karakter: 4


Icebreaker Mondo Zip
Leverandør: Jarbeux Sport
Materialer: Merinoull
Bruksområder: All aktivitet som ski, løp, sykkel, friluftsliv
Veil.pris overdel: 720,-
Vel. pris bukse: 560,-
Produsentens beskrivelse: Icebreaker Mondo zip er en trøye i beste Merinoullkvalitet med slimfit og formsydde armer. Icebreaker Mondo zip isolerer, puster godt og er slitesterk.
Mer informasjon: www.jarbeaux.no
Vurdering:
PLUSS: Fantastisk god å ha på seg. Fulgte kroppens bevegelser. Kjennes tynn, men varmet likevel godt. Transporterte fuktigheten perfekt. Halsen akkurat passe høy. Pen design. Holder på varmen også etter endt treningsøkt. En av våre favoritter.
MINUS: Høy prisklasse, men verd pengene. Viktig at man vasker riktig så ikke trøyen krymper, da modellen er forholdsvis tettsittende.
Karakter: 6


Merke/modell: Smartwool Women’s Sport NTS Zip-T
Leverandør: Norsk Fjellsport AS
Materialer: 100% Merinoull
Bruksområder: All aktivitet som ski, løp, sykkel, fjellturer.
Veil.pris overdel: 799,-
Vel. pris bukse: 699,-
Produsentens beskrivelse: Plaggene er av ny kvalitet fra Smartwool, spesielt utviklet for deg som ønsker et mer tettsittende undertøy enn de andre modellene fra Smartwool. Materialet er en ribbestrikket 200 g/m2 merinoull i samme ullkvalitet som annen Smartwool, men ribbestrikken gjør stoffet mer elastisk. Dermed kan modellene være mer tettsittende uten å føles trange og ubehagelige.
Mer informasjon: www.norskfjellsport.no
Vurdering:
PLUSS: Nydelig trøye. Sitter som støpt. Er forholdsvis tynn, men varmer utrolig godt likevel. Transportere fuktigheten slik den skal. En av våre favoritter.
MINUS: Høy prisklasse, men verd pengene. Viktig at man vasker riktig så ikke trøyen krymper, da modellen er forholdsvis tettsittende.
Karakter: 6


Jotunheim, Lomseggen, rund hals.
Leverandør: Odlo
Materialer: 100% mercerised wool
Bruksområder: All aktivitet som ski, løp, sykkel, fjellturer.
Veil.pris overdel: 299,-
Vel. pris bukse: 249,-
Produsentens beskrivelse: Lomseggen Merino undertøy har alle de egenskapene du forventer av et moderne sportsundertøy. Frisk design, kroppstilpasset snitt og markedets mest anvendlige ullfiber gjør at dette er ullundertøyet du bare må ha. Lomseggen er strikket i tynn, ren Total Easy Care® ull, noe som gir et plagg som puster og holder deg tørr og komfortabel.
Mer informasjon: www.odlo.com
Vurdering:
PLUSS: God fuktighetstransport. Sitter godt på kroppen, er varm og har et friskt design. Pluss for svært fin pris.
MINUS: Strikken i stilongsen var for stram.
Karakter: 5,5