Working...

Løp

STOR TEST: Treningsjakker for høstværet

Zoom
Working...
 
Det er høst og været setter større krav til klærne på treningsturen. Her er testen som viser hvilke jakker som vi mener egner seg best.

En løper vil aller helst ikke ha på seg for mye klær. Aller helst vil man bare løpe i shorts, t-skjorte og lette joggesko. Men det er ikke mulig når høsten kommer. For at du skal kunne holde deg varm også i regnværet er det nødvendig med en jakke som duger.

Å kle seg etter forholdene
Rett som det er dukker disse grå skyene opp på himmelen, og de irriterende regndråpene gir deg en god dusj. Da må man bare kle på seg. Bladet Birkebeiner'n har testet markedets løpejakker. Hvordan står det egentlig til med utvalget av vannavvisende jakker for den løpeglade?

Vi går ikke ut fra at jakkene skal tåle store mengde regn, men at de kan støte fra seg noe av det verste regnet er et krav. I testen la vi også vekt på at jakkene kan holde den verste vinden ute, og på samme tid er komfortable å løpe i.
Jakkene er testet i løpet av en periode på åtte uker.

Gir deg råd
I artikkelen Hva skal du ha på deg gir vår ekspert Ove Sollie tips til hvordan du skal kle på deg under ulike værforhold. Her er noen av rådene han gir:
Overskyet og vind
Svar: Her gjelder det samme som i fint vær, men den korte shortsen eller tightsen kan byttes ut med en lengre tights. Her finnes det både trefjerdedels-tights og heltights. Jeg foretrekker lange tights i kaldt vær fremfor bukser som slenger. Samtidig synes jeg man ikke nødvendigvis må dekke til beina så lenge man er riktig kledd på overkroppen. Beina blir ikke like fort kalde, men dette varierer individuelt. Til overkroppen finnes det langermede gensere i samme stoff som t-skjortene. Ellers vil superundertøy også fungere fint. I Birkebeinerløpet starter man på fjellet slik at det kan bli litt surere på start. Husk da at du skal løpe mye nedover til lavere og lunere strøk. Ikke kle på deg for mye i starten for så å svette halvt i hjel senere.

Regnvær og kaldt
Svar: Her gjelder det samme som over bare at man kan legge på en funksjonell jakke. Jeg ville foretrukket en formsydd og lett jakke som følger kroppen og som ikke ”henger og slenger”. Du vil heller ikke føle deg så våt i en jakke som ”følger” kroppen enn en jakke som en litt stor, da spesielt i mageområdet.

Her er resultatene fra jakketesten


Adidas adiSTAR Gore Windstopper
www.adidas.com
Komfort og passform: Solid og god løpejakke. Den er formsydd slik at den sitter godt på kroppen. Jakken puster slik at du ikke blir klam under treningsøkten.
Detaljer og design: Pen jakke. Har fine detaljer som pustehull under armene, refleksstriper på sidene, og det er laget plass til øretelefoner på innsiden av jakken. Pent og stilig utseende.
Pris: 1200,-
Vurdering: Testens mest solide jakke som anbefales når du skal løpe i regnvær. Du blir ikke våt med det første her. Selv om prisen er høy er det vel verdt pengene da du får det du er ute etter: En vannavisende jakke som faktisk fungerer!
Karakter: 6 av 6.


Trimtex Advance Jacket
www.trimtex.no
Komfort og passform: Lett fin jakke som sitter tett på kroppen. Vindtett, og vannavstøtende. Stretch stoff under armene og langs siden gjør at den er mer bevegelig.
Detaljer og design: Mansjetter på armene med hull til tommel gjør at du holder mer på varmen. Liten hals med glidelås helt opp. Reflekser på glidelåsene.
Pris: 899,-
Vurdering: Flott jakke med god passform og kvalitet. Puster godt slik at man ikke blir klam. Holder en del av vannet ute, men ikke slik som testvinneren vår Adidas. Noe kjedelig utseende. Kunne med hell slått til med andre farger. Får likevel andreplass da den gjør mye av «jobben» sin og er en solid treningsjakke.
Karakter: 5 av 6.


Pearl Izumi Infinity jacket
www.pearlizumi.com
Komfort og passform: God jakke som er formsydd etter figuren. Sitter fint på kroppen. Lett og fin å løpe i.
Detaljer og design: Testjakken erknallgul, så du synes godt i terrenget. Det finnes riktig nok andre mer dempede farger. Liten lomme til Ipod o.l framme ved glidelåsen. Pustehull på ryggen. Bonus for at du kan ta av ermene til vest. Det eneste som var noe irriterende var at der ermene er «limt»fast vil en eventuell trøye henge seg opp under aktivitet.
Pris: ca. 550,-
Vurdering: Absolutt en jakke for løping i vindfullt vær, og holder en del av regnet ute. Kan bli litt klam etter en stund. Stort pluss for at man kan bruke den som vest. Det gjør den enda mer anvendelig på sommeren. Fin pris.
Karakter: 5 av 6.


Ronhill Vizion Windlite Jacket
www. ronhill.com
www.hallingsport.no
Komfort og passform: Lett og ledig jakke. Stoffet kjennes mykt, og behaglig på. Verken for løs eller tettsittende,
Detaljer og design: Selvlysende gul, så du er lett gjenkjennelig. Liten lomme til nøkler på ryggen. Fleece i kragen. Kompatibel med Vizion LED-lys som gir meget økt sikkerhet i trafikken.
Pris: 599,-
Vurdering: Lett og deilig løpejakke. Den holder vinden ute. Er vannavisende til et visst punkt, men absolutt ikke vanntett. Pluss for muligheten for LED lys på ryggen. Teknisk god løpejakke. Fin pris.
Karakter: 4 av 6.


Craft Performance Run Jacket
www.craft.se
Komfort og passform: God bevegelsesfrihet. Lett, luftig og myk. Sitter som støpt.
Detaljer og design: Stilig jakke. Finnes i flere farger, både mørke og lyse. Lufting under armene og i ryggen. Refleks for bedre synlighet. Stramming nederst og små lommer for oppbevaring av nøkler med mer. Og så lomme på arm til MP3 spiller.
Pris: 799,-
Vurdering: Jakken er som støpt for løpere. Den er ikke bare stilig, men også svært teknisk og god. Tåler yr, men ikke mer. Hadde jakken tålt mer av det våte element derimot, ville modellen trolig vært i tetsjiktet.
Karakter: 4 av 6.


Nike Microfibre Jacket
www.nike.com
Komfort og passform: Lett og løs jakke. Kanskje litt for løs etter testerens mening.
Detaljer og design: Jakken består av 100% polyester microfibre med Teflon belegg. Den har toveis YKK glidelås med refleks langs hele kanten. Luftekanal på ryggen. Refleks også her. Lomme for Ipod med uttak for headsett ledning. Innerlomme til nøkler. Hurtigstramming i livet.
Pris: 700,-
Vurdering: En god løpejakke til sommeren. Den blir derimot raskt kald dersom den norske sommeren viser seg fra sin sure side. Faller det store mengder med regn blir du ganske så våt, men noen dråper går fint. Jakken var noe løs. Ok pris.
Karakter: 4 av 6.


Odlo Helsinki
www.odlo.com
Komfort og passform: Lett og deilig å løpe i. Du kjenner knapt at jakken er på. Jakken tåler vind, men når regnet faller blir du våt.
Detaljer og design: Flott design. Nydelig ferskenfarge, men som også kan kjøpes i sort og gul. Jakken har reflekspynt på ryggen og på siden og
følger dermed opp den samme designen som kort og langtightsen. Gjennomført. Luftehull under armene og snøring nede.
Pris: 999,-
Vurdering: En herlig løpejakke som virkelig er å anbefale i oppholdsvær, men når regnet kommer anbefaler vi ikke Odlos Helsinki. Da holder den ikke mål. Du blir rett og slett god og bløt. For høy pris.
Karakter: 3 av 6.


Mizuno Windbreaker Performance
www.mizuno.com
www.scantrade.no
Komfort og passform: Lett og pustende jakke. Myk og behagelig. Ventilasjon på fronten og i ryggen.
Detaljer og design: Praktiske lommer for musikk, oppbevaring av nøkler med mer. Reflekser, snøring nederst. Ok fargekombinasjon. Pluss for at den passer sammen med Performance Running tight, for dem som er opptatt av helheten.
Pris: 1199,-
Vurdering: Holder ikke vannet ute. Jakken klistrer seg til kroppen når den blir våt. For høy pris.
Karakter: 3 av 6.

Testen er laget av bladet Birkebeiner'n. Bestill et abonnement - klikk her.

Dato Tittel
7.sep 10
kl.12:45

Tid for fart på beina

Sykkelen er stuet vekk, og neste treningsmål ligger og venter. Men hvordan forvandler man tunge sykkelbein til raske løpebein?
5.sep 10
kl.19:30

Fortsatt plasser til New York

I november arrangerer Stiftelsen Aktiv mot Kreft for tredje gang reise til New York Maraton, kanskje verdens største løperfest. I...
23.jul 10
kl.08:07

Løperne inntar Rallarvegen

Vanligvis er det syklistene som er i klart flertall langs Rallarvegen fra Flåm til Haugastøl. Førstkommende helg legger imidlertid...
10.jun 10
kl.12:20

Gjør deg klar til Birkebeinerløpet

Vi har samlet noen av de beste rådene du kan ta med deg på veien til gjennomføring av høstens løpefest på...
7.jun 10
kl.19:25

Kjempesuksess for Fjellaløpet

Årets ferskeste mosjonsarrangement i Østfold, Fjellaløpet i Trømborgfjella, ble en umiddelbar suksess. Over 300 stilte til...
3.jun 10
kl.07:00

Løping i nedoverbakke

Løping i nedoverbakke er tøft for kroppen, og mange undervurderer belastningen det gir. Kan du trene deg opp til å tåle det...
13.mai 10
kl.19:23

Nytt triathlon-konsept

Det skapes stadig nye og kreative konkurransetilbud på ”kondisjonsidrettene i Norge”. TRI IDOL på Geilo er et eksempel...
10.mai 10
kl.08:38

Til topps for arrangør av Oslos Bratteste

Med en suveren seier i Menn Senior sikret orienteringsløperne i Slevik IL opprykk til eliteklassen og ny klubbrekord i Holmenkollstafetten.
7.mai 10
kl.08:38

I ukjent terreng

Selv erfarne løpere kan komme utfor trøbbel dersom man kommer i ukjent terreng. Noen gode tips er derfor greit å ha med seg...
3.mai 10
kl.20:20

Bare føtter eller joggesko?

Er joggeskoenes glansdager over? Spørsmålet er igjen aktualisert etter at det i vår er satt fokus på barfotløping i...
29.apr 10
kl.08:22

Finn formen i terrenget

Terrengløping er løping i sin mest naturlige form, og utvilsomt den form som gir kroppen den beste treningen sett fra et helsemessig...
25.apr 10
kl.20:45

Vil ta EM kravet i maraton

For vinner Christina Bus Holth var mila bare en gjennomkjøring for hva som venter henne neste helg i Tyskland. Da skal hun nemlig firdoble...
7.apr 10
kl.10:52

Løpet for de aller tøffeste

Forbered deg på en morsom, men våt, kald og møkkete opplevelse. Se hva fjorårsvinner Anne Margrethe Hausken mener om...
4.mar 10
kl.20:28

Se Oslo fra innsiden!

Før bilistene overtar Bjørvikatunnelen skal trimmerne få sjansen. Søndag 13. juni blir det tunnelløp!
3.okt 09
kl.17:56

Stormfull start for Rondaneløpet

De som startet i Rondaneløpets første utgave fikk akkurat det de var ute etter. Det ble en så tøff opplevelse man kan...
20.sep 09
kl.08:09

Forsinket smerte

Like etter et løp har selv utrente bein det fint. Først senere kommer smerten. Hvorfor er det slik?
14.sep 09
kl.12:17

Hvor mange løpeøkter er vanlig?

Er det mulig å trene løping hver dag og samtidig unngå belastningsskader. Våre eksperter gir deg svaret.
10.sep 09
kl.14:40

Asfalt er tøft for bena

Løping på asfalt er en stor påkjenning for muskler, sener og bein hvis du ikke er vant til det. Rådet fra Knut Kvalheim er...
9.sep 09
kl.20:53

Hva skal du ha på deg?

Treningen er godt planlagt, du har funnet formtoppen og du er klar til å løpe langt. Men har du tenkt på hva du skal ha på deg på løpsdagen?
7.sep 09
kl.07:21

Kan sykling ødelegge løpeformen?

Er det mulig å bruke sykkelen som en del av treningen for å bli god til å løpe? Vår ekspert og fysioterapeut Bodil...
2.sep 09
kl.12:14

4 x 4 trening

Se her hva Løplabbet skriver om 4x4 kontra den tradisjonelle rolig langkjøring ispedd terskel og høyintensive...
25.aug 09
kl.17:29

Over 3000 ryper rundt Trysilfjellet

Trysilrypa har i år rekordmange forhåndspåmeldte. Mer enn 3000 spreke damer er klare for høstens vakreste eventyr. 12....
27.jul 09
kl.14:24

Ny deltakerrekord i Rallarvegsløpet

81 km fra Flåm til Haugastøl med joggesko på beina ble den ultimate ferieopplevelsen for 47 løpere under årets...
19.jun 09
kl.13:49

Mange vil løpe fra Rena til Lillehammer

Hele 75 prosent har svart at de ønsker et løp på beina fra Rena til Lillehammer. Og birkenarrangørene vurderer...
13.jun 09
kl.08:40

Mange vil løpe Rallarvegen

Fem dager før påmeldingsfristen er 38 løpere påmeldt Rallarvegsløpet. Med et visst tilsig av påmeldinger inn...
9.jun 09
kl.16:00

Tuva knuste rekorden i Grefsenkollen Opp

Tuva Toftdahl fra Heming knuste tidligere damerekord i Grefsenkollen Opp på lørdag. Merethe Braathen hadde 21:38 fra i fjor, mens Tuva...
1.jun 09
kl.09:20

Vil du være med på ULTRAløp i birkensporene?

Kunne du tenke deg å løpe de ni milene fra Rena til Lillehammer dersom det ble arrangert? Si din mening her.
25.mai 09
kl.06:00

Klart for Oslos bratteste motbakkeløp

Grefsenkollen opp er Oslos bratteste motbakkeløp og arrangeres for andre gang 6. juni.
3.mai 09
kl.08:05

Ny deltakkerrekord i Råskinnet

1155 løpere var med i Norges "største møkkaløp". Førstepremien var en vaskemaskin, og alle fikk...
21.apr 09
kl.16:00

Jentene knuste gutta!

Tone Damli Aaberge og resten av Norges spreke jenter knuste gutta i flest løpte km med Nike+
16.apr 09
kl.07:28

Løpeteknikk er undervurdert!

Riktig løpeteknikk er det få som snakker om. Men som i alle andre idretter er selvfølgelig riktig teknikk viktig for å...
1.apr 09
kl.08:04

Toppløpere til Råskinnet

Lørdag 2. mai, arrangeres Råskinnet for 13. gang. Løpet som har blitt et av Norges største...
17.mar 09
kl.08:22

Tone utfordrer norske menn

Tone Damlie Aaberge og X-gamesvinner Andreas Håtveit utfordrer norske menn og kvinner til å komme seg opp av sofaen og ut på veien.
1.mar 09
kl.19:24

Bruk av intensitetsoner under løping

Hvor viktig er det å variere intensitetssonene? Vår ekspert John M Kalhovde sier at dette spørsmålet er noe mange lurer...
17.feb 09
kl.07:18

Ta en utfordring på Rallarvegen

Det 81 km lange todagersløpet fra Flåm til Haugastøl med mellomlanding på Finse arrangeres for sjuende gang 25. og 26. juli....
13.feb 09
kl.10:00

Du kan klare å løpe en mil

Er du relativt utrent, men ønsker å løpe et milløp til sommeren? Da kan vår ekspert Kjersti Karoline Danielsen gi deg...
23.des 08
kl.13:32

Påmeldingen til Oslo Maraton har åpnet

Oslo Maraton er et av neste års største treningsmål i Norge. Jo tidligere du melder deg på, dess mer rekker du å trene...
14.des 08
kl.09:51

Bruker tredemølle på intensivtreningen

Øystein Sylta er i Norgestoppen i terrengløp og 3000 meter hinder. Les her hvordan han legger om treningen sin når det blir kaldt...
29.sep 08
kl.22:29

Martins tidsskjema

Ekte eksperter gjør som de sier. Martin anbefaler å lage tidsskjema på et gjevnt løp og holde det. Et råd han...
29.sep 08
kl.11:22

Høy kjendisfaktor i Oslo Maraton

Når kjendisene igjen er tilbake i Oslo Maraton er det et sikkert tegn på at løpebølgen er her for fullt.
29.sep 08
kl.07:25

Over 6000 deltagere i Oslo Maraton

I strålende sol og perfekt løpetemperatur ble det nok en deltakerrekord i Oslo Maratons nye historie.
25.sep 08
kl.13:40

Rå løping

Har du egentlig prøvd å løpe skikkelig hardt i terrenget noen gang? Du kan gjennomføre nøyaktig de samme...
24.sep 08
kl.15:55

Styrke for løperen

Skal du bli god til å løpe så er det løping som er den beste treningsmetoden. Man mange vil også ha god nytte av...
23.sep 08
kl.15:09

- Naturlig å være tynn

- Jeg spiser mye mat, men det er sunn mat, svarte Susanne Wigene på spørsmål om hvorfor alle jenter som løper godt er...
22.sep 08
kl.15:33

De beste løpestedene i Norge

Å plukke ut de beste stedene for en løpetur er smak og behag, alle har sine favoritter. Her kommer deres forslag til gode...
22.sep 08
kl.14:05

På innsiden av Birkebeinerløpet

Løpet er uten tvil den minst tidkrevende konkurransen i Trippelen. Med minimal utstyrsklargjøring -og forberedelse kan du stille...
21.sep 08
kl.13:25

Birkebeinerløpets mest imponerende?

Håkon Gisholt, Tom Ivar Netteland og Bedir Yiyit løp Birkebeinerløpet uten å se steiner, røtter, myrhøl,...
20.sep 08
kl.15:45

Årets begivenhet

De fleste trodde Svein Inge Buhaug skulle løpe hjem seieren, men da det gjenstod to kilometer slo til Andre Hammerø Løseth til.
20.sep 08
kl.15:21

Vil satse mer på løping

Hun er egentlig O-løper, men nå tenker Guro Flatekval på å satse på ren løping. Da passet det bra med seier i...
20.sep 08
kl.08:09

- Bestem deg for å begynne

Løperesset Susanne Wigene vet hva hun må gjøre for å nå sine mål. Kan du klare det samme?
18.sep 08
kl.15:36

Duellen om trippeltittel

På papiret ligger det an til en tøff kamp i duellen om trippeltittelen i herreklassen. Gøran Syversen leder med godt over 8...
18.sep 08
kl.13:36

Oslo Maraton mot nye høyder!

Glitnir Oslo Maraton er på vei mot å bli Norges største mosjonsløp igjen. Arrangementsleder Tone Sussly håper på...
16.sep 08
kl.20:50

- Start løpet fornuftig

- Et bra løpsopplegg er å ikke åpne for fort, svarte Kjersti Karoline Danielsen i nettmøte. Se hvilke råd og tips hun...
16.sep 08
kl.06:36

Spesifikk trening forbereder musklene

Med spesifikk trening kan du forberede musklene på ekstreme påkjenninger. Som å løpe mye i nedoverbakke i...
16.sep 08
kl.06:23

Dette er Birkebeinerløpet

Se filmen fra fjorårets løp og les løypebeskrivelsen til Birkebeinerløpet.
15.sep 08
kl.07:42

Skal du løpe birken?

Birkebeinerløpet nærmer seg, og du har muligheten til å teste løypa allerede nå.
11.sep 08
kl.14:01

Advarer mot vanlig felle

Enten du skal løpe Birkebeinerløpet eller Oslo maraton hjelper våre spesialister deg til å styre unna de vanligste fellene.
10.sep 08
kl.07:45

Auklands vil vise muskler

Lørdag får våre to Vasaloppvinnere vist hva de duger til mot Norges beste terrengløpere.
10.sep 08
kl.06:10

Løpelidelser

En ivrig løper kjenner raskt om det lugger i frasparket. Men det trenger ikke alltid være smerter som plager de løpende.
ANNONSER
kari-mette.borgas@sportmedia.no'>Kari-Mette Borgås
Telefon: 69 81 97 14
TIPS OSS
Telefon: 69 81 97 00
E-post: Redaksjonen
REDAKSJONEN
Ansvarlig redaktør
Erik Unaas

Redaktør
Eivind Bye
Tlf.: 901 16 646
none